انواع مزاج ها بسته به شکل طبیعی خود، دارای حالات انتقالی ای هستند که با غلبه بر هر فرد، این انتقال صورت می گیرد. جدا از حالت طبیعی که انسان با یک مزاج غالب به وجود می آید، مزاج های اندام نیز وجود دارد و خوراک های نامناسب مزاج هر فرد آنها را از فرم ذاتی خود خارج می کند. این خارج شدن از فرم را، مزاج انتقالی غالب شده بر بدن می نامند که می تواند به شکل چند مزاجی نیز ظهور کند.

انواع مزاج ها بسته به شکل طبیعی خود، دارای حالات انتقالی ای هستند که با غلبه بر هر فرد، این انتقال صورت می گیرد. جدا از حالت طبیعی که انسان با یک مزاج غالب به وجود می آید، مزاج های اندام نیز وجود دارد و خوراک های نامناسب مزاج هر فرد آنها را از فرم ذاتی خود خارج می کند. این خارج شدن از فرم را، مزاج انتقالی غالب شده بر بدن می نامند که می تواند به شکل چند مزاجی نیز ظهور کند.

انواع مزاج ها بسته به شکل طبیعی خود، دارای حالات انتقالی ای هستند که با غلبه بر هر فرد، این انتقال صورت می گیرد. جدا از حالت طبیعی که انسان با یک مزاج غالب به وجود می آید، مزاج های اندام نیز وجود دارد و خوراک های نامناسب مزاج هر فرد آنها را از فرم ذاتی خود خارج می کند. این خارج شدن از فرم را، مزاج انتقالی غالب شده بر بدن می نامند که می تواند به شکل چند مزاجی نیز ظهور کند.

مصطکی از گیاهان دارویی ناشناخته است که در طب سنتی کاربردهای درمانی فراوانی دارد. این گیاه که به «برادر کندر» معروف است، می‌تواند درمانگر بسیاری از مشکلات و دردهای جسمانی شود.

زالو نوعی کرم حلقوی است. زالو حیوانی از گروه کرم های آبزی و از راسته آرواره داران است. بدن جانور قابلیت انقباض و انبساط فراوان دارد، طول بدن بین ۳ تا ۲۵ سانتیمتر و عرض بدن حدود ۱ سانتیمتر است.

یکی از اثرات منحصر به فرد و قوی حجامت، پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر و انواع آلرژی است.

مزاج و تغذیه مناسب انواع مزاج از نظر طب سنتی نیازمند در پیش گرفتن رژیم غذایی مخصوص به خود هستند، رفتارها و طبع افراد و حتی ویژگی های شخصیتی شما بستگی به مزاجتان دارد، سعی کنید طبیعت خود را بشناسید و سپس با توجه به آن برنامه غذایی خود را تنظیم کنید.

روغن ها در درجه حرارت معمولی (دمای محیط) مایع و چربی ها جامد هستند. روغن ها و چربی ها از نظر منشاء به دو گروه حیوانی و گیاهی تقسیم می شوند برخی روغن های حیوانی عبارتند از: پیه،دنبه، کره و روغن ماهی، همچنین برخی از روغن های گیاهی عبارتند از: روغن آفتابگردان، روغن سویا، روغن پنبه دانه، روغن زیتون، روغن گردو، روغن کلزا و روغن پالم .

روغَن دسته‌ای از مایعات است که اغلب با آب مخلوط نمی‌شوند و به دلیل آن که چگالی آن‌ها کمتر از آب است، روی آب شناور می‌مانند. اصولاً روغن به چربی اطلاق می‌شود که در دمای اتاق معمولاً به حالت مایع باشد بجز روغن نباتی و روغن حیوانی .روغن‌ها هم همچون چربی ها متشکل از تری گلیسرید، مونوگلیسرید و مقداری هم دی گلیسرید می‌باشند.

چربی‌های موجود در رژیم غذایی که به نام اسیدهای چرب نیز شناخته می‌شوند، هم در مواد غذایی گیاهی و هم در مواد غذایی حیوانی وجود دارند. اگرچه یک سری چربی‌های خاص بر روی سلامتی تأثیر منفی می‌گذارند؛ اما سایر چربی‌ها مزایایی برای سلامتی به همراه دارند

انواع مزاج ها بسته به شکل طبیعی خود، دارای حالات انتقالی ای هستند که با غلبه بر هر فرد، این انتقال صورت می گیرد. جدا از حالت طبیعی که انسان با یک مزاج غالب به وجود می آید، مزاج های اندام نیز وجود دارد و خوراک های نامناسب مزاج هر فرد آنها را از فرم ذاتی خود خارج می کند. این خارج شدن از فرم را، مزاج انتقالی غالب شده بر بدن می نامند که می تواند به شکل چند مزاجی نیز ظهور کند.

حجامت در ایران جایگاهی ویژه در فرهنگ مردم داشته و به عنوان سنتی موكد، جزء اعتقادات مردم بوده است. بزرگسالان خود حجامت كرده و در بهار كودكان خود را ملزم به انجام حجامت می كرده اند.

سوء هاضمه چیست: سوء هاضمه یکی از ناراحتی ها و بیماری هایی است که از نظر پزشکی هیچ علت ارگانیک مشخصی برای آن پیدا نشده است اما مبتلایان به آن احساس ناراحتی شدید هنگام یا بعد از غذا خوردن پیدا می کنند.

دانه های روغنی بسیاری در دل طبیعت وجود دارند که سلامتی ما را تضمین خواهند کرد. از جمله این دانه های شفابخش عبارتند از دانه کنجد، تخم کتان، اسفرزه، سیاهدانه، به دانه ووو....

دانه های روغنی بسیاری در دل طبیعت وجود دارند که سلامتی ما را تضمین خواهند کرد. از جمله این دانه های شفابخش عبارتند از تخم شربتی، خاکشیر،زیره،زنیان، رازیانه ووو....

بخش مهمی از سوخت و سازهای بدن از چربی های موجود در خون تامین می شوند. چربی خون بر اساس سطح انواع چربی در خون و میزان بالا بودن آنها از حد طبیعی تعریف می شود. افزایش چربی خون در هر سنی اتفاق می افتد اما در بزرگسالان شایع تر است.

وقتی تعداد گلبول های قرمز سالم برای اکسیژن رسانی از ریه ها به بافتهای بدن کافی نباشد، شما مبتلا به کم خونی می باشید. کم خونی که به دلیل کمبود تغذیه ای، خونریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماری های مزمن یا مسمومیت دارویی ایجاد می شود در زنان و افراد مسن شایع تر است.

غذاهایی که می خوریم نقش بسیار مهمی در طول عمر ما بازی می کنند و برای حفظ جوانی و دست یافتن به طول عمر، باید غذاهای مفید، خوب، مناسب و کافی بخوریم. تصور بر این است که در زنجیره غذایی و رژیم غذایی باید از خوردن چربی ها پرهیز کرد

گاهی سوال می شود آیا مزاج ها و طبع آدمی، لزوماً باید منطبق با طبیعت عرقیات گیاهی باشد و حداقل آیا عرقیات گیاهی تا حدودی باید در راستای عرقیات گرم، سرد و یا معتدل افراد باشد یا خیر؟

هر چند زمان دقیق بکارگیری گیاهان به عنوان دارومشخص نیست اما بر اساس برخی شواهد و سنگ نوشته ها به نظر می رسد مصریان و چینیان باستان از جمله اولین افرادی بودند که بیش از سه هزار سال قبل از میلاد مسیح از گیاهان به عنوان دارو استفاده کرده و حتی برخی از گیاهان را بیشتر برای مصرف دارویی کشت می دادند

گروه خونی چه رابطه ای با تغذیه دارد؟ گروه خون O قدیمی ترین و گروه خون A متقارن با شکل گرفتن اجتماعات به وجود آمدند. گروه خون B نتیجه مهاجرت انسان ها به مناطق شمال و سردسیر و گروه خون AB انطباقی از شرایط جدید محسوب می گردد.

غلظت خون بیماری است که در آن درصد نسبت گویچه های قرمز خون (RBC) به پلاسما از حد نرمال بالاتر می باشد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول‌‌های قرمز، چند درصد از خون را اشغال کرده است.

کلزا گیاهی است یک ساله با ارتفاع ۱٫۵ الی ۲ متر ، دارای برگ هایی ریز و گل های کوچکی به رنگ زرد، که در کرانه شرقی دریای مدیترانه می روید. این گیاه هم خودرو بوده و هم کشت می شود . دانه های کلزا حاوی روغن فراوانی می باشند

طبق تحقیقات علمی دنیا بهترین روغن ها ، روغن هایی هستند که چربی خوب خون یعنی HDL را افزایش داده و چربی بد خون یعنی LDL را کاهش دهد.روغن هایی که دارای اسید لینولوئیک و آراشیدونیک باشند HDL را افزایش میدهند و مناسب مصرف روزانه و می باشند.